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2013年1月 9日 (水)

ヨガ教室~こぶしの会~

先月からこぶしの会(斐太地区の女性の学習サークル)で月に2回ヨガ教室を始めました

一回500円程度の受講料で1時間30分、身体に無理の無い程度の簡単なヨガですが、適度な運動が心地良いんです

Dsc_0877

こぶしの会会員でなくても、斐太地区の方ならどなたでも参加できますので興味のある方は一度覗いてみてください

開催は
 日時: 毎月 第2と第4の水曜日
     午前9:45~11:15

 場所:妙高市農村環境改善センター 大研修室

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